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생활정보31

2025년 모바일 등기신청 도입 – 이제 스마트폰으로 간편하게! 1. 모바일 등기신청, 무엇이 달라지나?2025년 1월 31일부터 모바일 등기신청이 도입되며, 동시에 신탁등기 주의사항이 신설됩니다. 이는 「부동산등기법」 개정안의 전면 시행에 따른 것으로, 국민의 등기 절차를 간소화하고 신탁 부동산 거래 시 사기 피해를 예방하기 위한 조치입니다.주요 변화는 다음과 같습니다.모바일 등기신청 도입: 스마트폰에서 직접 법인 및 부동산 등기 신청 가능지점 및 분사무소 등기부 폐지: 본점(주사무소)에서만 등기 진행신탁등기 주의사항 부기: 모든 부동산 신탁등기 시 신탁원부 확인 필수상속·유증사건 전국 등기소 접수 가능: 특정 지역에 국한되지 않고 전국 어디서나 신청 가능신분증 디지털화: 모바일 주민등록증 활용 가능이러한 변화는 정부의 디지털 행정 혁신의 일환으로, 국민과 기업의 .. 2025. 2. 23.
갑작스러운 돌봄 공백? 긴급 돌봄 지원으로 해결하세요! (2025년) 가족 중 갑작스러운 질병, 부상, 수술 등으로 인해 돌봄이 필요하지만 마땅한 대책이 없나요?이럴 때 긴급 돌봄 지원 서비스를 이용하면 신속하고 한시적인 돌봄 지원을 받을 수 있습니다. ✅ 지원 대상✔ 주 돌봄자의 부재, 질병, 부상 등으로 긴급한 돌봄이 필요한 분✔ 독립적으로 일상생활 수행이 어려우나 가족 등으로부터 돌봄을 받을 수 없는 분✔ 기존의 장기요양·일상돌봄 등 공적 돌봄서비스를 받을 수 없는 상황인 분이 세 가지 요건을 모두 충족해야 합니다. 🚨 긴급 돌봄이 필요한 주요 사례🔹 갑작스러운 질병, 수술, 부상으로 인해 스스로 일상생활이 어려운 경우🔹 병원 퇴원 후 회복 기간 동안 돌봄이 필요한 경우🔹 주 돌봄자의 사망, 입원, 감염, 장기 부재 등으로 인해 돌봄 공백이 발생한 경우🔹 기.. 2025. 2. 23.
"혹시 나도...?" 우울증 자가 진단 테스트와 초기 신호 체크 리스트 😞 혹시 나도 우울증일까? 스스로 점검해보세요!요즘 따라 의욕이 없고, 감정 기복이 심해지는 느낌이 드나요? 괜히 무기력하고, 평소 좋아하던 일에도 흥미가 사라지는 순간들이 있다면 ‘혹시 우울증일까?’라는 생각이 들 수도 있어요.실제로 현대 사회에서는 많은 사람들이 우울감을 경험하지만, 그게 일시적인 기분 저하인지, 아니면 치료가 필요한 우울증인지 구별하기 어려운 경우가 많아요. 그래서 오늘은 공식적인 우울증 자가 진단 테스트(PHQ-9) 를 소개하고, 우울증 초기 신호를 체크해볼 수 있도록 도와드릴게요. 🧐하지만 중요한 점! 자가 진단 테스트는 참고용일 뿐, 정확한 진단을 위해서는 전문가 상담이 필수적이라는 점을 기억해주세요.  🔍 우울증 자가 진단 테스트 (PHQ-9)PHQ-9 테스트는 미국 정.. 2025. 2. 23.
"이 정도면 중독?" 청소년 스크린 타임 권장 시간, 얼마나 적절할까? 요즘 청소년들은 스마트폰, 태블릿, PC 등 디지털 기기와 떼려야 뗄 수 없는 삶을 살고 있어요. 공부도, 친구들과의 소통도, 심지어 취미 생활까지 대부분 디지털 환경에서 이루어지죠. 하지만 과도한 스크린 타임은 시력 저하, 집중력 감소, 수면 장애 등 다양한 문제를 초래할 수 있어요. 그렇다면 청소년들에게 적절한 스크린 타임은 어느 정도일까요? 📌 청소년 스크린 타임 권장 기준은?세계보건기구(WHO)와 미국소아과학회(AAP)는 연령별로 적절한 스크린 타임을 권장하고 있어요.6~12세: 하루 1~2시간 이하13~18세: 하루 2시간 이하 (학습 목적 제외)하지만 현실적으로 이 기준을 지키는 청소년은 많지 않아요. 온라인 강의, 숙제, 그리고 SNS나 유튜브 시청까지 더하면 하루 평균 5~7시간 이상 화.. 2025. 2. 23.